良姜炖肉最佳做法?

南方养生网   2023-08-11 01:15:50


(资料图片)

食材用料

牛肉500克,良姜10克,姜黄1/茶匙,盐4匙(依口味增减),洋葱1个,姜8片,土豆2—3个(可选),花椒5克,桂皮5克,草果1个,小茴香5克

做法步骤:

步骤 1-牛肉焯水。

步骤 2-葱姜切碎,澳洲姜贵在我用得是冻姜…

步骤 3-香料在火上烤香

步骤 4-重新加清水,把肉和葱姜一起煮。

步骤 5-水开以后把烤好的香料和盐一起加入。

步骤 6-放小火炖一两个小时,然后加入切碎的土豆。当然这个是可选的。继续小火炖一小时左右。

步骤 7-然后就可以出锅了。